JIJ BEPAALT ZELF WAT JE DENKT.

Van

Min 

Naar

Plus

De methode die helpt gevoelens te
accepteren en gedachten om te zetten.

Wat doen we?

Met Van Min Naar Plus willen we je helpen met je gedachten op een rijtje te zetten. Om dit te kunnen doen, hebben we de Van Min Naar Plus-methode ontwikkeld. Door spannende of stressvolle situaties bij te houden, krijg je meer inzicht in wat er nu in je hoofd omgaat en hoe je negatieve situaties kunt verlichten met positieve gedachten. 

Hoe werkt Van Min Naar Plus?

1. Bewustwording

Leer jouw momenten van stress of spanning herkennen, en zie welke gevoelens daarbij komen kijken.

2. Inzicht

Zie wanneer je stress of spanning hebt, zowel veel als weinig, en ontdek jouw irreële Min-gedachte.

3. Ontdek

Wetende wat jouw Min-gedachte is, zorgt voor het ontdekken en het formuleren van de Plus-gedachte.

4. Plus-denken

Herken jouw Min-gedachten en zet deze om naar Plus-gedachten. Het is de kracht van herhaling!

Voor wie?

Van Min Naar Plus is voor iedereen die zelf wil bepalen wat hij denkt. Of anderen daarmee wil helpen.

Zelf

Neem het heft in eigen handen en ga aan de slag met jouw gedachten en gevoelens!

Coaches

Help jouw coachee met het ontdekken van de irreële en de helpende gedachten.

Onderwijs

Gebruik de boekjes in de klas of als hulpmiddel bij faalangsttrainingen of coaching.

Wie zijn wij?

Hi! Wij zijn Corinne en Myrtel. Samen hebben wij Van Min Naar Plus bedacht. Een uit de hand gelopen studieopdracht voor onze studie Jongerencoaching liep uit op een echt bedrijf. Eentje waarvan we hopen dat het de wereld een stukje mooier maakt en waarmee we veel jongeren kunnen helpen. Ga je mee van min naar plus?

Benieuwd naar meer?

We vinden het leuk
om je te leren kennen!

Wil je meer weten over onze methode of wil je een boekje bestellen? We vinden het leuk om van je te horen. Laat je berichtje hieronder achter en we nemen snel contact met je op.

Tot snel!

Van Min Naar Plus is opgericht door Corinne Idink en Myrtel Catshoek.

Kvk: 80616720

Algemene voorwaarden.